iunie 08, 2008

CUM SĂ ÎNVINGI DEPRESIA

"Intoarce-te, suflete, la odihna ta, caci Domnul ti-a facut bine" (Psalmul 116:7)

___Cand esti deprimat, motivatia nu mai exista, dorinta ta de a-L urma pe Dumnezeu dispare, conversatiile pe care le ai devin acre, esti orb fata de binecuvantarile primite, entuziasmul tau este fortat, esti indiferent fata de planurile de viitor. Care este calea de scapare?
___Gaseste cauza depresiei tale! Pacatul nemarturisit este ca o piatra care iti intra in pantof. Scoate-l afara! Nici o vacanta, nici o schimbare a locului de munca, a relatiei si nici un doctor nu ti poate vindeca: "nelegiuirile voastre pun un zid de despartire intre voi si Dumnezeul vostru" (Isaia 59:2). Lacomia te poate duce si ea le depresie. Obsesia imparatului Ahab pentru via lui Nabot i-au afectat intreaga familie: "Cel lacom de castig isi tulbura casa" (Proverbe 15:27). Compararea constanta cu ceilalti te poate duce si ea la depresie. La fel si gasirea greselii. "Cine isi pazeste gura si limba, isi scuteste sufletul de multe necazuri" (Proverbe 21:23). La fel si o atitudine de neiertare.
___Oboseala este si ea o cauza majora. Unul dintre presedintii Statelor Unite a refuzat sa ia decizii importante la sfarsitul zilei, insistand asupra faptului ca odihna este necesara in exercitarea unei judecati intelepte. Oricat de mare a fost misiunea lor, Domnul Isus ii chema deseori pe ucenicii Sai sa se odihneasca. El stia ca la aparitia oboselii, credinta dispare.
___Asadar, cum poti sa-ti invingi depresia? a) prin rugaciune! Oswald J. Smith a spus ca cele mai fericite momente din viata lui au fost in timpul rugaciunii si a citirii Bibliei. El numea aceasta practica "ceasul de dimineata". De asemenea, el a spus ca rugaciunea cu voce tare ii impiedica gandurile sa zboare; b) prin Cuvantul lui Dumnezeu! Ieremia a spus: "Cand am primit cuvintele Tale, le-am inghitit; cuvintele Tale au fost bucuria si veselia inimii mele" (Ieremia 15:16). Rugaciunea zilnica si citirea Cuvantului este o reteta care te poate ajuta sa-ti vindeci sentimentele si sa scapi de depresie. Incearca-o!